...Metodologia destinada a mulheres que desejam nutrir a fase mamãe e bebê de forma extraordinária...
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"Porque você e o seu bebê são únicos, e merecem o melhor da vida"

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“Mamãe, ninguém mandou você me ensinar a
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nutricionista materno infantil

 

Nutrindo a Maternidade

Ligia Bianca é formada em Nutrição pelas Faculdades Metropolitanas Unidas (FMU) em 2012 e pós-graduada pelo Instituto Valéria Paschoal (VP) em 2016. A nutri que também é mamãe, já se especializou em prevenção de diabetes gestacional, diabetes pós-parto, sobrepeso, obesidade pré-natal, hipertensão arterial entre outras doenças e síndromes que atingem mulheres na fase materna. Usando diretrizes flexíveis sobre alimentação, Ligia trabalha com reprogramação de crenças alimentares para o alcance de metas e objetivos positivos em mulheres que estão tentando engravidar, gestantes, mamães em períodos pós-parto (tanto recentes quanto tardios), bebês e crianças, atuando na fase de introdução alimentar e também em fases de seletividade alimentar. 

 

Naturalística, defende a teoria da preservação da qualidade de vida e bem-estar, ligada ao rejuvenescimento e longevidade. Atualmente, aos 36 anos de idade, Ligia trabalha com foco na saúde da mulher mãe, de bebês e de crianças através do Projeto Nutrindo a Maternidade.  Ela explica praticidade na cozinha, cita conteúdos educativos sobre a relação paciente - comida, e após atendimento online com paciente entrega um plano alimentar personalizado, tanto por e-mail quanto através de um APP. Os tratamentos  trazem  harmonia e equilíbrio entre saúde e estética, além de muitos outros benefícios psicológicos com relação a ansiedade, estresse e compulsão alimentar. Pra quem busca emagrecimento pré gestacional ou pós-parto pode contar  com estratégias que não causam sofrimentos, extremas vontades, muito menos fome. As técnicas de Ligia trabalham a reconstrução do padrão cultural alimentar de acordo com o local, clima e disponibilidade regional que a paciente se localiza no momento. 

Os atendimentos possuem questionários específicos para avaliação individual de cada caso, bem como vídeos educativos, conversas em grupos com outras mulheres que passam por situações parecidas, entre outras programações  agradáveis e descontraídas entre mães. Nutricionista de sucesso no Brasil com mais de 600 pacientes atendidos em São Paulo e  Rio de Janeiro, atualmente Ligia mora na Califórnia e atende pacientes expatriados e imigrantes devido a sua experiência intercultural. Brasileiros residentes no Brasil também a procuram por algum fator cultural ou socioeconômico que fez com que por alguma razão a família mudasse de costumes alimentares.

 
 

GESTAÇÃO SAUDÁVEL 

prevenção de diabetes gestacional

prevenção de pré eclâmpsia

emagrecimento pré gestacional 

peso Gestacional Ideal

mudanças de hábitos alimentares 

bebê saudável 

TRATAMENTOS
PRÉ-GESTACIONAIS 

Emagrecimento Específico

Nutrientes Essenciais e Suplementação 

Prevenções de Doenças do Feto

Preparo Para Gestação + Saudável

TRATAMENTOS
PÓS-PARTO

Puerpério com + Energia

Aleitamento Materno Exclusivo

Treinamento de Desmame Inteligente

Emagrecimento Gradativo

Depressão Pós-Parto

Menos Queda Capilar

Modulação Hormonal

NUTRIÇÃO MATERNO - INFANTIL

Olá mamães que acompanham o _nutrindoama

Mentorias para mamães com estratégias culinárias para o bebê, crianças e também para a mamãe comer melhor! Porque uma mamãe feliz, mantém o bebê feliz também.

Marmitando na praia🏖Acho super engraçad

Idéias para marmitinhas saudáveis de bebês e crianças com estratégias para dar mais sabor e melhorar a aceitação em fases de seletividade alimentar.

Alimentação ideal para maior e melhor produção de leite materno. A nutrição tem relação com a qualidade de nutrientes enviados da mãe para o bebê.

Os feedbacks de MULHERES aptas ao tratamento  geralmente são reflexões como:

  -  "Além de conseguir engravidar, sinto muito melhor após mudar minha alimentação". Karina Lima, tentante, 39 anos de idade.

  - "Meus exames tiveram melhores resultados após iniciar o tratamento com a Ligia e meu médico me deu parabéns na consulta de pré-natal." Fátima de Souza, gestante, 36 anos de idade.

 - "Entendi meu momento e resolvi aceitar o desafio de melhorar a minha alimentação. Os resultados foram surpresas maravilhosas nos meus últimos exames e muitos elogios do  meu médico e de toda a minha família por nitidamente verem minhas mudanças. Ana Maria de Oliveira, mãe de dois adolescentes, 43 anos de idade. Ela buscava mais energia, emagrecimento e melhora da glicemia.

 

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